Bem estar

5 tendências de bem-estar que são grandes na Alemanha (sim, realmente)


Daniel Stuhlfarrer

A Alemanha é um centro movimentado de bem-estar. Eu sei, você provavelmente não acredita em mim. Mas enquanto Sydney e Los Angeles - as mecas de saúde mais óbvias - são conhecidas por seus residentes permanentemente bronzeados e super tonificados, o povo da Alemanha há muito tempo é fã de belezas naturais. Recentemente, eles têm procurado maneiras de melhorar seu bem-estar em casa (porque o clima pode ser tão instável quanto o nosso).

De fato, a pesquisa no Pinterest por "ideias de spa em casa" triplicou na Alemanha no ano passado. Realmente não é tão improvável quando você sabe que o país europeu é o berço dos tratamentos naturopatas, e as marcas naturais Dr. Hauschka e Weleda foram fundadas lá. Convocamos Ju Schneeberger, com sede em Berlim, criadora de paladares e blogueira no Pinterest - o site juyogi.com - é um centro de conteúdo de yoga, atenção plena, beleza e nutrição - para descobrir o que há de mais moderno em bem-estar lá.

Continue rolando para a colher interna.

A tendência do spa em casa

Enquanto aqui no Reino Unido, discutimos todo o conceito de hygge, na Alemanha, não divulgou as notícias da mesma maneira. "Na Alemanha, temos nossa própria hygge, chamada gemГјtlichkeit, talvez seja por isso que a hygge não tenha sido a maior tendência por aqui ", explica Schneeberger.

Como você chama, os alemães estão buscando maneiras de adotar uma vibração mais descontraída em casa. No Pinterest, na Alemanha, as pesquisas por "idéias de spa em casa" estão aumentando, e Schneeberger atribui isso a alguns fatores-chave. "Primeiro, você nem sempre tem um spa ao virar da esquina. Segundo, é geralmente muito caro, especialmente quando você vai regularmente", ela diz a Byrdie UK.

"Pessoalmente, sinto que existem tantos produtos e possibilidades excelentes para criar uma atmosfera de spa em casa. Com uma xícara de chá, um ótimo livro, algumas velas ou apenas uma noite de beleza com seu melhor amigo e seu Netflix favorito O mais importante é que você se sinta relaxado e seja capaz de limpar sua cabeça da sua rotina diária. "

Os elementos-chave absolutos que compõem um bom dia de spa em casa? "Desligando o celular, acendendo velas e relaxando", ela observa.

Idéias de spa em casa

Colocamos a Schneeberger para compartilhar as idéias de spa em casa que ela adora fazer regularmente.

YinYoga é meu ritual diário e me ajuda a manter meu equilíbrio interior. Eu posso me afastar de tudo e deixar meu corpo e alma à vontade.

Eco Beauty Focus

"Quando se trata de mimos, eu tento usar exclusivamente marcas amigas do ambiente", diz Schneeberger. "Gosto da Weleda, especialmente dos produtos de amêndoa. Outra grande marca é a Annemarie BГ¶rlind. Algumas marcas menores de que gosto são: Pare a água enquanto me usa, Najoba, Susanne Kaufmann, Exurbe, O'rightВ e Lavera", ela lista .

"De manhã, simplesmente lavo o rosto com água, sem produtos. De manhã e à noite, uso a Loção Hidratante Clinique Dramaticamente Diferente + В (ø30). No chuveiro e após o banho, adoro produtos da Lush, especialmente a fragrância Karma Kream. Além disso, o óleo de coco é uma parte fixa da minha rotina de beleza. Eu o uso nos cabelos e lábios. "

Loção Corporal Sensível para Pele Amêndoa WeledaPare a água enquanto me usa! Sabonete de mel com limão e limãoCreme de cabelo intensivo O'Right Ginko $ 30 $ 18

Mesmo cabelo e maquiagem são naturais

Como com o bem-estar, no geral, a abordagem para cabelos e maquiagem é igualmente natural na Alemanha. "Adoramos looks naturais! Quando se trata de cores, muitas coisas podem dar errado. Toda mulher que tentou pintar os cabelos sozinha em casa sabe disso. Portanto, para colorir, é definitivamente inteligente ir a um cabeleireiro profissional.

"Loira é obviamente a cor favorita do cabelo na primavera e no verão. Isso não é surpreendente, mas eu sinto que todos os tipos de tons de loiro diferentes estão tendendo agora como loiro ou balayage. Então, há muito mais espaço para novos tons e experimentos. Loira em combinação com um corte de cabelo natural e clássico é o meu visual favorito para a próxima temporada.Eu vejo muitos cortes de cabelo longos e naturais, mas também o comprimento médio parece continuar em alta este ano.

"A maquiagem aqui parece estar voltando ao visual mais natural e clássico. Pessoalmente, não uso muita maquiagem durante o dia - gosto de usar tons claros e pó de bronze. Isso parece especialmente bom quando você já tem uma Um tom de pele limpo e uniforme, um pouco de rímel e um pouco de blush criam uma pele jovem, fresca e saudável. Mesmo depois da ioga, esse visual ainda dura. Às vezes, eu o pimparei com um tom vermelho brilhante. batom ”, diz Schneeberger.

Portanto, é seguro dizer que, quando se trata de maquiagem, as mulheres alemãs tendem a se afastar das aparências típicas do Instagram que ainda são bastante populares aqui no Reino Unido e nos EUA. Então, onde elas buscam inspiração? "É claro que há uma forte influência da América, mas também olho para a Austrália ou países das regiões do Pacífico, porque eles têm um frescor de verão o ano todo", ela nos diz.

Siga aqui Schneeberger em JuYogi no Pinterest aqui.

A seguir, os hábitos de beleza das mulheres brasileiras.