Pele

A única rotina de tratamento antienvelhecimento que um dermatologista realmente segue


Vic Styles

Uma rotina abrangente e eficaz de cuidados com a pele é um investimento, o que significa que não queremos apenas comprar produtos novos e cheios de buzzy sem fazer nossa devida diligência. E acho que posso falar por todos nós quando digo que há uma quantidade impressionante de produtos de limpeza, toners, soros, tratamentos, loções e poções para escolher por aí. Portanto, antes de me comprometer com qualquer coisa, decidi consultar alguns especialistas.

A primeira coisa que o Dr. Dendy Engelman, MD, me disse, é que, se você estiver interessado em usar produtos antienvelhecimento (da mesma forma, é legal se não estiver), realmente não existe algo como ser "jovem demais" para começar visando certas coisas (por exemplo, pigmentação, linhas finas ao redor dos olhos e pele sem brilho). Não precisa ser super chique - ela diz que "mesmo que seu regime antienvelhecimento seja tão simples quanto um limpador e protetor solar", isso fará o truque.

Já que eu cobri esses dois itens muito bem, perguntei a ela e a outros dois especialistas - a doutora Michele Henry, MD, e Shani Darden, esteticista licenciada - sobre como se ramificar e ela me ajudou a descobrir quais etapas eram mais essenciais para uma pele firme e iluminada. rotina. Portanto, se você deseja iniciar, expandir ou otimizar sua rotina, leia as práticas e etapas essenciais, além de recomendações de produtos.

Manhã e Noite Etapa 1: Limpador

Alchemist Cleanser Facial Desmaquilhante Suave

Lavar o rosto uma vez não é suficiente. "Limpe duas vezes", aconselha Engelman, sugerindo também: "Fure com um limpador suave que não retire a pele dos óleos naturais e deixe você mais desidratado do que antes".

Eu amo este limpador à base de óleo, que tem uma textura macia e sedosa e uma fragrância incrível. Isso nunca me seca e sempre remove minha maquiagem de maneira eficaz. Eu tenho pele mista, então quando, durante os meses mais úmidos, prefiro algo que dá espuma (como essa opção de esclarecimento de Zelens).

Manhã e noite, passo 2: Toner

Biologique Recherche Loção P 50 Original 1970 $ 61

Logo após o limpador, vem o toner. "O toner é uma etapa necessária para quem tende a ter uma pele oleosa ou se você tem acne", diz Henry. Engelman recomenda algo como o da Biologique, que esfolia e tonifica a pele com fenol e ácido salicílico.

Passo 3 da manhã: soro

Domingo Riley C.E.O. Soro de clareamento de flash rápido

Próximo? Sérum. Darden diz que uma fórmula de vitamina C é a melhor. "A vitamina C é um antioxidante que protege a pele dos danos do sol e dos radicais livres", diz ela. "Gosto de seguir com um filtro solar sem óleo que hidrata, mas não obstrui os poros".

Sunday Riley's tem sido o meu soro essencial durante a minha rotina diurna. É infundido com 15% de ascorbato de THD, também conhecido como vitamina C, e foi projetado para ajudar a uniformizar e clarear a pele.

Manhã Passo 4: Óleo Facial

Herbivore Botanicals Phoenix Cell regenerador de óleo facial

Se você tem uma pele super seca, considere aplicar uma gota desse óleo facial antes de colocar o hidratante durante o dia. Ajuda a reconstruir a elasticidade e a firmeza, mantendo a pele hidratada o dia inteiro.

Passo 5 da manhã: Hidratante

Aliados do creme de dia multi-nutriente molecular da pele

Embalado com probióticos e antioxidantes, este hidratante foi projetado especificamente para ajudar com as preocupações do envelhecimento. Além de eficaz, a textura é incrível: sedosa, suave e ultra leve.

Passo da manhã 6: SPF

Protetor solar hidratante protetor natural AmorePacific SPF 30 Pa +++ $ 65

Como o sol é o maior culpado pelo envelhecimento precoce, o SPF é o passo mais importante em uma rotina de cuidados com a pele antienvelhecimento. "A exposição ao sol esgota o colágeno na pele e pode causar problemas de pigmentação", explica Darden.

Eu uso este há anos e nunca quero mudar! Cheira incrível, não me faz sentir ou parecer gordurosa, e faz o trabalho. Obviamente, se as fórmulas químicas não são a sua preferência, existem outras opções.

"Para aqueles preocupados com filtros solares químicos, procure produtos que não contenham oxibenzona", sugere Engelman.

Noite Passo 3 (Semanal): Máscara Facial

Elizabeth Arden Superstart Probiotic Boost Máscara de proteção

Pessoalmente, prefiro fazer máscaras em uma noite tranquila, embora você também possa fazer uma pela manhã depois de lavar duas vezes.

"As máscaras trabalham para hidratar e fortalecer a barreira da pele", explica Darden. "Cheios de peptídeos, ceramidas e ácido hialurônico, eles suportam a produção de colágeno, que pode suavizar linhas de linhas e rugas. Gosto da Elizabeth Arden® Probiotic Mask uma vez por semana."

Noite Passo 4: Retinol

Óleo de Riley Luna para dormir no domingo à noite

Além do filtro solar, diz Darden, o retinol é o passo mais importante em uma rotina antienvelhecimento. "O Retinol trabalha duro para impedir a formação de novas rugas, além de suavizar as linhas finas que você já possui. Também ajudará a diminuir a pigmentação pela renovação celular", explica ela.

Aplico este óleo facial antes de hidratar e, definitivamente, notei uma diferença na minha tez e textura da pele três semanas depois de usá-lo. É formulado especificamente para desencadear a produção de colágeno e elastina.

Noite Etapa 5: Soro

Tratamento de Genes Good Sunday Riley $ 105

AHAs como o ácido glicólico2 são ótimos para esfoliações, diz Engelman. Enquanto uso esta máscara de Elefante Bêbado uma vez por semana e este soro noturno da AHA diariamente, também adoro esta opção de ácido lático, porque hidrata a pele e ao mesmo tempo a ilumina. Eu o uso todas as noites em cima do meu óleo para dormir Luna e embaixo do meu hidratante.

Noite Etapa 6: Hidratante

Creme de polipéptido Protini de elefante bêbado

Ingredientes como peptídeos e ceramidas são cruciais, diz Engelman, porque eles "reforçam a integridade da pele".

Eu juro por este creme, que a marca descreve como sendo "como adicionar uma dose de proteína ao seu smoothie" porque é muito abundante em nutrientes e ingredientes ativos. Foi formulado para desencadear mais produção de colágeno; portanto, se você quiser usar um hidratante projetado especificamente para atender às preocupações do envelhecimento, é isso.

Noite Passo 7: Tratamento oftalmológico

Creme de Olhos Multivitamínico C-Tango de Elefante Bêbado

Creme para os olhos2 é uma necessidade absoluta, lembra Engelman. "A pele ao redor dos olhos é 40% mais fina que o resto do rosto e, portanto, precisa de um pouco de atenção extra", diz ela.

"Vou usar um creme para os olhos depois disso para clarear e hidratar a área dos olhos", ecoa Darden. "É importante manter os olhos sob os olhos hidratados, porque é isso que ajuda a tornar as rugas menos visíveis e manter a pele firme e gorda! Se você precisar de hidratação extra, poderá adicionar um soro de ácido hialurônico antes do hidratante".

Pessoalmente, eu amo o creme rico em antioxidantes do Drunk Elephant porque ele fornece hidratação instantaneamente para a área dos meus olhos. Enquanto a maioria dos outros cremes para os olhos que usei me fizeram sentir mais inchada pela manhã, este não o faz.

O extra semanal: Derma Rolling

Os produtos da linha GloPro da Beauty Bioscience e # 174 Pack N 'Glo Essentials Set

Este dispositivo para a pele tem recebido muita atenção ultimamente. Se você não está familiarizado com derma-rolling em casa, aqui está uma rápida explicação: é basicamente um dispositivo que você rola sobre a superfície da pele para garantir que seu produto penetre profundamente o suficiente para realmente funcionar. Basicamente, as pequenas agulhas e a terapia da luz vermelha abrem a pele (o que também desencadeia a produção excessiva de colágeno).

Embora seja eficaz para uma melhor penetração do produto, Henry adverte contra o uso indevido. "Usada incorretamente", diz ela, "pode ​​causar problemas de pigmentação, especialmente para mulheres de cor".

The Daily Extra: Suplementos

A beleza interior antioxidante do Chef de beleza impulsiona US $ 50

Por último, mas não menos importante, adicionar um suplemento à sua rotina matinal ou noturna pode fazer uma enorme diferença.

"Os suplementos orais podem ajudar a apoiar a produção natural do corpo, sendo absorvidos pela corrente sanguínea, apoiando primeiro as camadas subjacentes", explica Engelman. "A idéia é que o ácido hialurônico seja absorvido pela corrente sanguínea, que alcança as camadas fundamentais da pele, fornecendo umidade e apoiando a pele e a saúde das articulações. Gosto de pílulas e pós (Reabastecimento de Colágeno em Nutrição da Reserveage) porque eles são fáceis de incorporar, não importa qual o seu estilo de vida. "

Amando seu novo regime de cuidados com a pele? Venha nos contar em nosso grupo dedicado no Facebook, The British Beauty Line.