Pele

5 maneiras secretas de sabotar sua rotina de cuidados com a pele


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A palavra sabotar traz à mente vilões do mal, planos sussurrados e talvez uma garota malvada do ensino médio. No entanto, ele não lembra sua rotina de cuidados com a pele. Afinal, você limpa, esfolia, tonifica e hidrata todas as noites, sentindo orgulho da sua dedicação aos objetivos de longa data da sua pele. Bem, más notícias: você provavelmente está sabotando sua pele sem nem perceber. Segundo o dermatologista Dr. Joshua Zeichner, há certas coisas que quase todas as mulheres fazem que podem estar mexendo com a pele e mantendo as boas coisas - digamos, usando retinol, mascarando uma vez por semana - de fazer seu trabalho. Chocados e chocados que pudéssemos estar traindo nossa pele sem saber, pedimos que ele compartilhasse imediatamente os cinco vilões da pele mais comuns. Continue rolando para ver o que ele disse - e comece a tratar bem a sua pele! В

Exfoliating Too Much

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O debate sobre exatamente o quanto você esfolia é uma fonte comum de dissidência entre os dermatologistas, mas Zeichner diz que é seguro e esfolia apenas uma ou duas vezes por semana. "Esfoliar demais pode levar à inflamação da pele, deixando seu vermelho e irritado, em vez de suave e radiante", diz ele. Se você tem uma pele sensível, use um esfoliante super fino e delicado, como os grãos esfoliantes suaves New Day da Farmacy's (US $ 30). Se sua pele estiver mais áspera ou oleosa, resista à tentação de esfregar. Em vez disso, use movimentos circulares e macios para polir as células mortas da pele.

Copiando seus amigos

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Sua melhor amiga adorou o novo limpador que ela adquiriu, então você foi comprá-lo imediatamente errado. - Não use apenas o que seu melhor amigo gosta - Zeichner adverte. • Escolha o limpador certo para você. Especialmente se você tiver uma pele seca e sensível, precisará fazer uma limpeza mais suave em pó, produtos de limpeza com alfa e beta-hidroxiácidos, esfoliantes e até alguns produtos de limpeza com espuma podem ser muito duros. Em vez disso, opte por um limpador de creme, leite ou óleo, como o óleo SulwhasooÂ.

Over Doing It

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Se você usar um soro antienvelhecimento uma vez e acordar com a pele brilhante, use isso como uma sugestão para usar o soro o máximo possível. No entanto, Zeichner diz que o uso diário de retinóides tópicos ou ácido glicólico pode irritar demais a pele - o que pode explicar por que sua pele tem sido tão sensível ultimamente. "Use apenas uma quantidade do tamanho de uma ervilha e espere um dia ou dois se sua pele ficar vermelha, queimando, descascando ou ardendo", diz ele. Sempre comece a usar menos e aumente lentamente, e não o contrário (confiança).

Hidratante Demais

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A perda de umidade é um dos principais culpados pelo envelhecimento da pele - mas isso não significa que você também exagere na hidratação. De fato, Zeichner diz que o excesso de hidratação pode realmente ser prejudicial à sua pele. "Normalmente, a pele se ajusta com base no ambiente e nas flutuações da hidratação", diz ele. - Se você sempre tem uma barreira protetora e hidratante sobre a pele, ela pode tornar a pele preguiçosa, pois não precisará se ajustar. - Louco, certo? Ele continua explicando que sua pele pode até se tornar viciado hidratante e precisa passar por um período de ajuste de retirada se você parar repentinamente de aplicar. Portanto, continue aplicando o hidratante certo para o seu tipo de pele apenas duas vezes por dia - manhã e noite - e não se esqueça de dar um tempo à sua pele de vez em quando.

Indo ao mar

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Ao primeiro sinal de irritação, você pode ficar tentado a seguir completamente o outro lado do espectro e xingar todos os seus produtos anteriormente confiáveis. Bem, também não faça isso. Zeichner diz para chegar à raiz do problema cortando apenas um produto potencialmente irritante do seu regime. Além disso, lembre-se de que menos é mais. "Escolha um produto antienvelhecimento para começar e vá a partir daí", diz ele. - Se você estiver irritado com algum de seus produtos antienvelhecimento, use-o com menos frequência.

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